マラソンで足を痛めました~

先週、とうとう調子に乗って走り続けたせいで(自覚あった)
足を痛めてしまいました。。。。

右足のふくらはぎ下、右側の方(足首の筋肉のつなぎ目あたり?)が
ちょっとでも走るとパンパンに腫れて熱を持ち、痛くては知れない状況に。

ストレッチもクールダウンも、相当お粗末だったもんね、、
足さん、ゴメンヨ、なんて、

一週間トレーニングを休んでしょんぼりしている感じです。

11月8日に行われる、亘理町(超ローカルですんません)の大会に
出る予定なのにぃ~~!治ってくれい、足!

2年前に自転車で転んで膝を打ったのですが、
それも一緒に痛むしで、
神様、せっかくせっかくせっかく出来たお金のかからない楽しみ、
私から奪わないで(涙)・・・と懇願中です。
スポーツって、とってもデリケートなんだなぁってつくづく思います。

そういえば、明日は女子大学駅伝なんすね。ウチのすぐ側をはしるから
応援に行こうかなぁ。あーあ、足が痛いよう~
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by eremiya2002 | 2009-10-25 02:37 | 私の事(つまり日記デス)